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铁观音茶叶对身体的四种功效

安溪铁观音 发布于 2017-09-25 02:23分类:功效作用阅读()

我们在之前,介绍铁观音的时候,简单的说了以下铁观音的功效,今天,我们来详细的说一下,铁观音的功效

首先我们要知道,铁观音茶叶中,含有大量的茶多酚,茶多酚多了有什么用?简单的说,茶多酚含量高,可以有效的降低血压,并且在同时可以有效的抗衰老,并且有着一定的防癌作用,在2015年的中国健康科学论文中,LB教授做了一份调查,经常饮用铁观音的人,身体健康指数比平常人多出了40%,这是一个十分震惊的数据,对于女人来说,经常喝铁观音,减肥效果十分的明显,当然,我们在泡铁观音的时候,最好不要用100度的开水,这样,会把铁观音茶叶本身的营养全部氧化,这里,建议80度 - 90度最好,下边,我们就来说说,铁观音对于身体的四种功效。

铁观音对于身体的四种功效

功效一:铁观音减肥

没错,常喝铁观音,有着减肥的功效,无论是男女,女孩子,尤其明显,每天,早上吃过早餐,喝一杯,吃过午餐喝一杯,吃过晚餐喝一杯,长时间喝,有着非常明显的减肥效果,而且,铁观音有着十分清香的口感,各位美女们,可以试一下哦~

功效二:美容效果

因为铁观音含有许多营养成分,其中有一种成分,对于我们身体中的血清中性脂肪、胆固醇有着十分明显的降低作用,而且经过科学论证,常喝铁观音有着延缓衰老的作用,换句话说,从某个角度去看,常喝铁观音,对我们的皮肤有着一定的保健作用哦

功效三:铁观音对身体的减压

茶叶本身(无论什么茶叶)多多少少都有着减压、提神的作用,而铁观音更是茶叶中的佼佼者、上上品,对于减轻工作压力、生活压力有着十分大的帮助。

功效四:帮助自身提高能量代谢

人身体,循环的越快,身体就越健康,在中国工作的著名日本科学家,对铁观音进行了物质分析,发现,铁观音可以提升身体自身的能量代谢,并且铁观音可以有效的延续将近5个小时,这就等于快走20分钟啊,这是多大的能量呢。

以上,就是今天小编要说的,关于铁观音的一些基础的功效作用,之后有时间,我们在来慢慢的给大家分享。

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